苦瓜，苦涩、味甘甜，它有一定的败火去毒的功效，在夏天食苦瓜，可以清热下火，这正是苦瓜的寒凉性质带来的好处。那么，怀孕早期的孕妇可以吃苦瓜吗，孕妇吃了苦瓜要怎么补救，我们一起来下文中寻找答案吧。

怀孕早期的孕妇可以吃苦瓜吗

其实，怀孕早期的孕妇是可以适当吃苦瓜的，吃苦瓜可以给孕早期妈咪带来好处，比如清热消暑；帮助肠胃蠕动；刺激唾液及胃液分泌；预防孕期便秘；增进食欲；开胃助消化；预防妊娠高血压；预防妊娠糖尿病等等。虽然苦瓜味道苦涩、性凉，但只要孕妈咪把握好量和食用方法是没问题的。

需要提醒的是，怀孕早期食用苦瓜需要把握好量，因为苦瓜中含有奎宁，这种物质能够刺激子宫收缩，引发孕早期流产，所以，我们不建议身体虚弱，体质寒凉，有习惯性流产的孕妇食用苦瓜，那样会给孕妇自身和胎儿带来危险，将是得不偿失的事情。

网友说：怀孕最好不要吃苦瓜吧，我一邻居怀孕一个月，吃了一二次苦瓜炒蛋，结果拉肚子拉了2、3次，可把她给吓坏了，幸好她身体体质好，不然后果不堪设想。

网友说：苦瓜味道很苦涩，我怀孕之前都不喜欢吃，怀孕之后对它更是看到就讨厌，那东西虽然是清凉的，但吃多了容易腹泻的。

网友说：苦瓜怀孕早期最好不要吃，吃多了可能对安胎不利，孕早期要小心为妙，具有争议的食物最好不要吃的好。

网友说：怀孕早期什么都可以吃的，苦瓜也可以适当吃一些，苦瓜中有奎宁，听说可能会引发流产，不过苦瓜中奎宁的含量不是很高，吃一点点是没问题的。

孕妇吃了苦瓜怎么补救

以上我们看了网友们的评论，看来大家对孕早期吃苦瓜还是不反对的，只不过提醒孕妈咪要注意控制好量，可以吃但不能多吃。苦瓜性凉，而且苦瓜中含有奎宁，这种物质会引发流产，孕早期胎儿不是很稳定，所以不建议孕妈咪经常食用苦瓜。如果孕妇不小心吃多了苦瓜，可以用淡盐水漱口，多喝温开水，吃一些热性的食物，以此来综合苦瓜的凉性。

另外，孕妈咪可以在家里做观察，身体没有出现任何不适，如：腹痛、腹泻、阴道出血等情况就没关系，反正吃进去的食物一旦消化后，第二天就会拉出来的。为了减少孕妇吃苦瓜带来不利，孕妈咪在购买苦瓜时，可以选不是那么苦的大棚苦瓜，而且在制作前可以用盐将苦瓜腌一腌以减少苦味，还有就是食用苦瓜时，要控制好量，不要多吃，以免给自身和胎儿带来不良影响。

小编的话：以上是关于苦瓜的相关介绍，我们知道了苦瓜的性质偏寒凉，孕妇可以适当吃苦瓜，但不建议长期大量食用，一周吃一次即可。另外，孕妇吃多了苦瓜如何补救，以上也做了详细的讲解，感兴趣的朋友不防多看看。