西瓜，是夏季大家吃得最多的一种水果，怀孕初期孕妈妈没有什么胃口，加上妊娠呕吐带来的烦恼，使得孕妈妈食欲下降，正想吃点酸甜多汁的水果缓解缓解，那么，怀孕初期的孕妇可以吃西瓜吗，吃西瓜会给孕妇带来什么好处，赶快一起来看看。

怀孕初期的孕妇可以吃西瓜吗

西瓜，含有丰富的维生素、矿物质和糖分，怀孕初期的孕妇是可以吃西瓜的，只不过要注意把握好量。西瓜属于寒凉食物，它有一定的利尿作用，本来孕初期的妈妈就有尿频现象，一旦吃多西瓜就更容易跑厕所，所以，孕初期的妈妈吃西瓜要适可而止，因为吃多西瓜而频繁上厕所，或者出现腹泻、肠胃不适的情况都是不利的。

网友说：怀孕初期还是少吃西瓜的好，因为西瓜吃多了总是跑厕所，频繁跑厕所会影响正常休息。

网友说：怀孕可以吃西瓜，只不过孕妇最好不要吃冰西瓜，对身体不好，如果拉肚子对胎儿更不好。

网友说：西瓜可以吃的，只不过一次性不要吃太多，西瓜多汁，可解渴又可以解暑，孕妇吃了对身体好。

网友说：孕妇可以吃西瓜，最好吃新鲜采摘的西瓜，可以是自己种的最好了，催熟的西瓜千万不要吃，对身体不好。

网友说：西瓜可以吃的，也没听说哪个孕妇因为吃西瓜而怎么样的，只不过要注意量，西瓜最好选分量重的吃。

吃西瓜对孕妇的好处

1、缓解孕期水肿：西瓜有改善静脉回流、改善肌肉疲劳的作用，孕妇吃西瓜能够预防孕期水肿。

2、缓解孕吐：西瓜多汁可口，清爽的口感能够有效的缓解妊娠呕吐的症状。

3、解毒利尿：西瓜有利尿的作用，孕妇吃了西瓜可以加速排出体内毒素，能够解毒利尿。

4、补充微量元素：西瓜中所含的微量元素很多，孕妇适当吃西瓜可以补充微量元素，这正是胎儿发育需要的。

小编的话：西瓜，是生活中很普通的水果，它的食用价值比较高，不过孕妇吃的话，要注意食用方法和食用的量，建议孕妇不要一次性吃太多，还有西瓜不能冰冻后吃，这样容易造成腹泻，对孕妇自身和胎儿都不好。