树莓的功效与作用介绍
别名：三月泡、四月泡、山抛子、刺葫芦、悬钩子、馒头菠、高脚菠、龙船泡、牛奶泡、山莓、泡儿刺。优势营养：具有祛风除湿、活血化淤、解毒敛疮的功效。树莓的果实多为深红色，颜....
枇杷的功效与作用介绍及百科知识
别名：芦橘、金丸、芦枝、琵琶果。优势营养：富含人体所需的各种营养元素。枇杷,想必大家对枇杷并不陌生，枇杷有很强的适应性，可以种植于公园外，还可以种植于庭园中，作为园艺观赏植....
醪糟的功效与作用介绍及百科知识
别名：酒酿、糯米酒、江米酒、酒窝、浮蛆。优势营养：可以促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤等功效。醪糟又被人们称为江米酒、甜酒等，它的....
干螺旋藻的功效与作用介绍
别名：落藻、笔列、特脆特拉脱儿。优势营养：营养丰富，是碱性食品，能给人体补充营养又可改变酸性体质，调整新陈代谢活动。干螺旋藻，现在缺铁性贫血是非常普遍的一个现象，而螺旋藻含有....
海带菜的功效与作用介绍及百科知识
别名：昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海草、海马。优势营养：含有大量的碘。海带菜，干海带菜泡发最好办法是干蒸，就是把海带散开，放在蒸笼里蒸半个小时，再用水冲洗，就既嫩又脆....
青梅的功效与作用
别名：青梅。优势营养：具有增进食欲，恢复体力，消除疲劳等功效。青梅常被用来制作休闲食品，因其营养价值高，普遍的价格也相对较高，青梅在我国的产量非常的少，树种近乎灭绝，近年来人们开....
仙人掌果的功效与作用介绍及百科知识
别名：仙桃。优势营养：丰富的植物营养素与抗氧化剂，对身体内外都有绝佳的益处。仙人掌果在我国很少有人食用，一般是用来入药，但是在墨西哥它却是一种很普通的水果，吃仙人掌果的时候....
浅谈香菜的营养及功效作用介绍
香菜是我们常见的一种调味的蔬菜，经常食用香菜能起到增强食欲的效果。那么香菜的功效与作用还有那些呢，香菜的营养价值又如何呢，我们食用香菜的时候要注意香菜的食用禁忌有哪些....
番石榴的功效与作用
别名：鸡矢果、拔子、番稔、花稔、番桃树、缅桃、胶子果。优势营养：蛋白质和维他命C的含量尤其的高。番石榴是一种营养丰富的热带水果，在我国仅有很少地方适宜栽种，是一种外来的....
葡萄柚的功效和作用
别名：西柚。优势营养：含有丰富的营养成分，是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。葡萄柚又叫西柚，葡萄柚原产地在起亚洲，是芸香科、柑橘属小乔木，树枝呈披垂状，无毛表皮光滑。叶形....
山竹的功效与作用
别名：莽吉柿、山竺、山竹子。优势营养：含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质。山竹的基本介绍山竹，又名莽吉柿、山竺。既是植物山竹也可是这种植物的....
芭蕉的功效与作用
别名：甘蕉、板蕉、牙蕉、芭蕉子。优势营养：可充饥、补充营养及能量，味甘、性寒，入肺、大肠经;具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效。芭蕉在个头上比香蕉要小的多，但是在口感上更加的....
芥茉的功效与作用
别名：芥子、芥菜子、青菜子、黄芥子、芥末。优势营养：芥末有很强的解毒功能，能解鱼蟹之毒。芥末是用芥菜的种子经过研磨而做成的一种调味料，其味道多以辛辣气味为主，但是其辣味又....
杏子的功效与作用
别名：杏子。优势营养：止渴生津、清热去毒，主咳逆上气、金创、惊痫。杏子在我国北方被广泛的种植，这里的人们对杏子有着特殊的喜爱，它的果实以早熟、色泽非常的鲜艳、果肉多汁、酸....
木薯的功效与作用的介绍
别名：木番薯，树薯。优势营养：木薯块根粗纤维含量少(1%~2%)，脂肪含量低，钙、钾含量高而磷低，含有植酸和少量的维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2。木薯，生的木薯粉不可大量食用，....
西番莲的功效与作用
别名：鸡蛋果、受难果、巴西果、百香果、藤桃。优势营养：能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。西番莲的产地大部分在美洲热带地区，品种很多，仅我国就有13....
婆罗门参的功效与作用
别名：西洋牛蒡。优势营养：婆罗门参肉质根有蔬菜牡蛎之称，营养丰富，每100克食用部分含蛋白质3.3克、脂肪0.2克、糖类5.2克、维生素B10.08克、维生素B20.22毫克、维生素C8毫克、钙....
牛百叶的功效与作用
别名：牛肚。优势营养：牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃....
黄皮果的作用功效与食用方法
别名：黄桃。优势营养：黄桃的主要营养成份有:丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。黄桃，营养丰富，口感爽口，黄桃是一种保健水果，可....
常见槐花的吃法介绍
五月，正是风吹槐花落的时节，如果附近有一株洋槐树，就能远远闻到那股特有的香甜味，让人难耐。地道食客会找一串最白最嫩的槐花，简单烹调后，一股脑儿塞进嘴里，享受它的香甜。槐花怎么....
味精主要成分与功效作用
味精是调味料的一种，主要成分为谷氨酸钠。味精的主要作用是增加食品的鲜味，在中国菜里用的最多，也可用于汤和调味汁。味精又称味素，是调味料的一种，主要成分为谷氨酸钠。要注意的....
小苏打水的功效和作用介绍
小苏打的学名叫做"碳酸氢钠",它的化学分子式是NaHCO3。小苏打水是什么?而苏打水则是苏打的水溶液,弱碱性。很多人认为超市卖的苏打水就是这种，其实不然。那些是在饮用水中加....
木瓜海棠果营养和功效
生活中常见的水果种类有很多，不同的水果在形状、大小、颜色、口味上都是不同的，而且水果含有的成分也是不一样，因此对水果选择的时候，需要先对它进行了解，这样在吃的时候，对身体才....
松蘑的功效与作用
别名：松蘑优势营养：松蘑内的抗氧化矿物质还可以抗肉瘤，有很好的抗核辐射作用，含有相当量的维生素E。松蘑菇是一种常见的食用蘑菇，有很高的营养价值，含有铬和多元醇，松蘑内的抗氧化....
蜘蛛果的功效与作用
大家知道蜘蛛果是一种很常见的药材，已经有很多年的历史了，也能够治疗很多的疾病，下面我们就来了解一下蜘蛛果的药用价值吧。【别名】肉算盘、山荸荠。【来源】桔梗科金钱豹属植....