怀孕中期，孕妇和胎儿已经进入相对稳定的状态，这个阶段孕妇不再受妊娠反应的困扰，胎儿宝宝也相对稳定了，自从有胎动以来，他开始与妈妈‘互动游戏’，孕妈妈每天都可以感觉到宝宝的动向。怀孕中期孕妈妈仍然要注意饮食，除了饮食清淡营养以外，还要注意不该吃的东西千万不要吃，那么，怀孕中期的孕妇可以吃芒果吗，因为很多人对芒果过敏，若是孕妇也过敏了该怎么办？

怀孕中期的孕妇可以吃芒果吗

芒果，它的味道甜美，而且口感还一级棒，深受广大群体的青睐。很多孕妈妈对芒果也是情有独钟，她们怀孕以后也非常想吃芒果，可是听说芒果不能吃，于是心里就十分的纠结不安。产检的时候医生说过，孕期要饮食均衡，她们并没有特别指明什么食物不能吃，反而提倡多吃新鲜的蔬菜和水果，其中也包括芒果在内。现实生活中只听说对芒果有过敏的，但没有听说孕期不可以吃芒果的，所以，我们得出结论，怀孕中期是可以适当吃芒果的。为了减少孕妇上火和过敏的情况出现，我们建议怀孕中期的孕妇要适量吃芒果，一次性不要吃太多，一周吃1-2次为宜。

孕妇吃芒果过敏怎么办

吃芒果过敏，这是比较常见的情况，有的人吃了芒果后会出现全身起红斑、呕吐、腹泻等现象，这些是因为个体体质所造成的，这类群体是不适宜吃芒果的。然而，孕妇是特殊群体，如果她们吃芒果过敏的话，势必会影响到肚子里的宝宝，那么，孕妇吃芒果过敏该怎么办？

若是孕妇吃了芒果出现过敏现象，那么就应该立即停止食用芒果，而且以后也不能再吃芒果及芒果的相关食品，通常芒果过敏后会出现皮肤瘙痒，红肿，腹泻的情况，如果症状不严重的，可以在家里好好观察休养，如果症状比较严重的，一定要上医生进行检查治疗，千万不要私自乱用抗过敏性药物，非要用的话也要在医生的指导下进行。

为了防止吃芒果过敏，在吃芒果的时候最好不要直接咬着吃，一旦芒果汁沾到口边或脸部就会出现过敏现象，另外，吃完芒果后要及时用淡盐水漱口、用清水洗脸，这样能够很好的预防芒果汁残留而出现过敏现象。

小编的话：芒果是日常生活中最常见的水果之一，芒果的食用价值比较高，孕妇适当吃芒果也是有一定的好处的，只不过孕妇在吃芒果的时候要注意方法，要控制好食用的量，而且要预防芒果过敏现象出现。