自从怀了孩子以后，孕妈妈是这个不能吃，那个不能吃，好不容易熬到孩子出生，以为这下可以放心大胆的吃了，哪知哺乳期也是必须要管住自己的“嘴”，哺乳期需要给宝宝哺乳，妈妈在饮食方面仍然要小心谨慎。今天我们要来讨论的问题的，哺乳期可以吃螃蟹吗，若是可以吃，吃完螃蟹后多久才可以喂奶呢，赶快一起来看看。

哺乳期可以吃螃蟹吗

哺乳期要慎食螃蟹，虽然螃蟹的营养十分丰富，但未必适合哺乳期妈妈。之所以说哺乳期比较特殊，是因为不管妈妈吃了任何食物，都有可能通过乳汁传给宝宝。螃蟹是很普遍的水产品，但它的生存环境比较特殊，螃蟹除了脏以外，还可能携带寄生虫、肺吸虫等，若是妈妈吃了有可能被感染到，一旦传染给宝宝就不好了。

有的人的体质比较特殊，她们会对螃蟹、芒果、菠萝等过敏，如果刚好妈妈对螃蟹过敏的话，吃了螃蟹也会影响到宝宝的。另外与螃蟹相克的食物有很多，吃螃蟹的同时不能吃柿子、西红柿、凉瓜、浓茶等，否则会给身体带来不适感。

还有就是螃蟹的清洗和烹饪也是有技巧的，清洗螃蟹时一定要注意，宁愿多费一些水也要将它里外彻底洗干净，在烹饪螃蟹时，可以清蒸也可以红烧，不管用什么样的方式制作，一定要做熟、做透了，不要吃半生不熟的螃蟹，更不能吃死螃蟹。

吃螃蟹后多久可以喂奶

如果妈妈馋得慌，自己对吃螃蟹又不过敏的情况下，可以少量偶尔吃一二次螃蟹，当你吃完螃蟹后，不宜马上喂奶，最起码要一个小时以后再喂奶。需要提醒的是，螃蟹性寒，如果小宝宝正出湿疹的情况下，妈妈是不能吃螃蟹的，因为螃蟹会引起宝宝皮肤过敏，加重湿疹症状。还有在吃螃蟹的时候，最好搭配热性食物中和一下，在吃螃蟹的同时，可以吃大枣、榴莲、辣椒等。

螃蟹中的蛋白质和嘌呤比较多，妈妈吃螃蟹不能过量，一次性不能吃太多，而且不宜经常食用，否则会给自己身体带来不适感，如：腹痛、腹泻的症状。有人还说吃螃蟹易回奶，这种说法目前还没有得到医学上的证实，不过螃蟹里面含有重金属，这些有害物质会影响宝宝的健康成长，说不定还有回奶的风险，所以，妈妈要不要吃螃蟹，还得自己惦量着来。

小编的话：以上我们分析了，关于哺乳期妈妈吃螃蟹的事情，看来，妈妈们吃螃蟹与否，还得根据个人的体质和具体情况考虑，还得根据宝宝的情况考虑。如果宝宝本身对螃蟹或海鲜过敏，小宝宝又正在出湿疹的情况下，妈妈还是不要吃螃蟹的好，以免给自己和宝宝带来困扰。