对于孕妇来说，孕期出现的不适症状需要正确对待，找到缓解办法。特别是身体上的某些不适反应，大大小小都会对孕妈以及胎儿造成不良的影响。在衣食住行上虽然都比较注意了，但还是有一些小状况找上门，就如嘴里总是苦苦的，尤其是早上起床，嘴巴发苦更为明显。

其实不单单是孕妇，就对于普通人来说嘴巴发苦都是需要引起重视的。嘴巴发苦对于不少人而言一时间也不好解释清楚，有时候嘴里吃什么都感觉没有味道，过一会儿就又苦苦的了。不少孕妈表示，整个孕期出现嘴巴发苦时有发生，有的还是在孕早期就感觉明显了，那么孕早期嘴苦可以吃什么缓解呢？

孕早期嘴苦吃什么缓解

在孕早期，并非所有的孕妇都会有嘴苦的症状和表现，当然也并非所有的嘴苦反应都预示胎儿宝宝的发育有问题，这是不正确的理解和认为。在怀孕初期的时候，因为孕妇体内的激素发生变化，不仅会出现嘴巴发苦的症状，有的还有嘴臭，就算是刷了牙漱了口，这些症状依旧很明显。

孕早期出现嘴苦可考虑是激素变化，饮食改变、作息时间、口味变化引起的，有的甚至是生理和心理上的影响。但简单来说，孕妇嘴苦的主要原因还是上火引起的肝胆肠胃方面的问题，这些都是可以缓解的，大家不要焦虑，更不要觉得会影响胎儿宝宝的发育，大家可以通过饮食来改善。