对于母乳妈妈和宝宝来说，母乳初乳非常珍贵，这是新生宝宝来到世界上的第一口食物，母乳初乳的持续时间大概会有4-5天左右。尽管都说母乳初乳珍贵营养大，但它的外观看起来好像真的不是那么一回事……

母乳初乳量少、稀薄、淡黄淡黄的，看起来完全就是很没营养的样子，有的产妇甚至还将母乳初乳挤出来丢掉了。其实母乳初乳含有非常丰富的营养物质，能够增进宝宝的免疫力，降低宝宝出生之后生病的几率。那么除了这些好处外，母乳初乳的好处和作用还有哪些呢？

母乳初乳的好处和作用

1、蛋白质

相比常乳，初乳中的蛋白质含量十分高，特别是乳清蛋白质的含量极高。初乳内含比正常奶汁多5倍的蛋白质，尤其是其中含有比常乳更丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子、巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞。这些物质都有防止感染和增强免疫的功能。

2、维生素

初乳中的维生素含量也显着高于常乳。维生素B2在初乳中有时较常乳中含量高出3-4倍，尼克酸在初乳中含量也比常乳高。