每个父母都希望自己的宝宝能够健康成长，婴幼儿时期的宝宝由于抵抗力较低，容易受到细菌或者病毒的侵袭，所以在护理宝宝的日常生活时宝妈总是会格外的小心和谨慎，避免给宝宝带来任何的伤害。过敏体质的人非常容易发生过敏反应和患有过敏性疾病，而宝宝也不例外，过敏体质的宝宝在生活中有很多的注意事项，那么调理的方法有哪些呢？

过敏体质宝宝如何调理

1.远离过敏原

远离过敏原是防止发生过敏反应的主要措施，宝妈在日常生活中要多注意观察宝宝对哪些东西过敏，碰过哪些东西，这样才能找到真正的过敏原，避免宝宝接触到这一类的物品，这样才能大大减少宝宝发生过敏的症状。

2.保持室内环境的清洁干燥

宝宝生活的室内要定期进行打扫，房间要经常通风，保持性新鲜空气的流通，同时卧室内的床单和被套要勤更换，勤清洗，再放在太阳光下进行晾晒，消灭其中的螨虫，每天用干净的湿抹布将灰尘抹干净，避免宝宝出现过敏。

3.饮食调整

过敏体制的宝宝在饮食上有很多的注意事项，建议这一类的宝宝日常的饮食最好以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免摄入过多油腻、辛辣和生冷的食物，同时像海鲜、芒果、菠萝等易导致过敏的食物也尽量不要触碰，例如洋葱和大蒜类抗炎化合物可以多吃，能有效改善过敏的症状。