当宝宝长出第一颗乳牙的时候往往家长都比较激动。除了高兴之外，家长更应该注意的是对宝宝牙齿的保护。在宝宝长牙期间，饮食营养一定要安排合理。这样才不会让宝宝的乳牙受到伤害。那么，在宝宝长牙期间应该吃些什么食物？

宝宝长牙期间的饮食需要根据牙齿的生长情况来决定。每个阶段的饮食都不一样，宝妈一定要掌握这些知识。这样才能让宝宝生长出一口洁白整齐的牙齿。

宝宝长牙吃什么好

1.长出2颗牙的饮食

通常情况下宝宝在四个月到八个月期间的时候就会萌发两颗牙齿，这段时期的宝宝一旦手中有些物品就会不自觉的放到嘴巴里咀嚼。因此，这段时期给宝宝准备最合适的食物就是半固体的食物。平常时候宝妈可以给宝宝做一些蛋黄泥、红薯泥等半固体食物。这样既能够补充宝宝身体的营养，还能缓解宝宝长牙期牙龈痒的症状。

2.长出4颗牙

当宝宝进入到八个月到十二个月的时候，通常都会长出四颗牙齿。一般情况是上颌和下颌各长出两颗牙齿。此时给宝宝吃的食物最好是一些较为硬的食物。如肉泥、肉末等食物。这些食物可以满足宝宝在长牙期间所需的营养物质，还能锻炼宝宝的咀嚼能力。如果消化功能不是特别好的宝宝，肉泥可以给宝宝做的烂软一些。