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孕妇怀孕期间可以吃菠萝吗 孕妇吃菠萝注意事项

孕妇怀孕期间可以吃菠萝吗怀孕以后,在饮食方面,孕妈妈是需要小心谨慎的。特别是有体质过敏的孕妈,在吃食物的时候可以当心了。

很多人问:怀孕期间可以和怀菠萝吗?其实,孕妇可不可以吃菠萝,这完全取决于她们自身的体质。一起来看看,孕妈吃菠萝的相关疑惑解答。

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孕妇怀孕期间可以吃菠萝吗

孕妈妈吃菠萝要慎重!

如果孕妈妈本身就是对菠萝过敏,这样的情况孕期是绝对不能碰菠萝了。孕妇本身过敏体质,怀孕后食用菠萝会引起体内激素紊乱而出现过敏反应。

如果孕妈妈对菠萝不会过敏的话,孕期里是可以适当食用菠萝的。孕妈妈要注意孕期的养分均衡,每天吃一两片菠萝就可以了,要多补充一下其他的生果。

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孕妇吃菠萝的好处

1、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物,这种元素比较特殊。它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。

2、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用。孕妈适当食用对肾炎,高血压病患者有益。

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3、菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

注意:孕妇吃菠萝需要注意方法,菠萝削皮后切成小块,用淡盐水先浸泡15分钟,然后才可以食用。另外,菠萝中含有一种菠萝蛋白酶的物质,有的人会对这种物质过敏,所以过敏体质的孕妈最好不要吃。

下一页:孕妇吃菠萝的疑惑解答