快速开宫口的五个方法提起女人生孩子，妈妈们想到最多的就是“不生了”、“再也不生了”！是啊！女人生孩子犹过“鬼门关”，虽然没有那么夸张，但是意境却是如此。

女人生孩子到底有多痛，恐怕只有经历过的妈妈才能心领神会。孩子通过产道一步步下落，妈妈子宫口从1指慢慢全开至10指，这其中的痛楚不是一两句话能够概括的。

对于顺产的产妇而言，你必须掌握一些顺产技巧。关于如何让宫口快速打开，开宫口有什么感觉，宫口开多少指可以生产的相关疑问，一起来下文中寻找答案。

快速开宫口的五个方法

方法一：按摩助产

大多数产妇，在分娩的过程中难免紧张害怕，一旦紧张害怕全身的肌肉就会处于紧绷的状态。这样一来，宫口就更难打开了。针对这种情况，可以请专业的医生按摩一下，按摩相应的穴位，可以帮助孕妇的子宫口快速的打开，这样孩子就能够快速地生下来。

方法二：喝蜂蜜水

产妇在分娩前，可以适当喝一些蜂蜜水，甜甜的蜂蜜水，可以为产妇补充体力，也能助于宫口打开。为产妇缩短分娩的过程，同时也减轻开宫口的疼痛感。

方法三：刺激乳头

想要宫口快速打开，产妇可以采取刺激乳头的方法，也是能够加快宫口的张开的。也可以洗个温水澡，沐浴时用温水冲洗刺激肚子，也可以达到助产的作用。

方法四：活动身体

很多妈妈说，爬楼梯和下蹲可以助产。多多的活动身体，下床多走动对开宫口是有利的，而且还可以分散产妇的疼痛感。

方法五：催产素

若是，产妇宫口开得非常慢，或宫口迟迟打不开时，医生会根据情况注射催产素。催产针打下去后很快就能见效，可以缩短产程，减轻产妇的疼痛。

开宫口有什么症状感受

一般而言，宫口从1指开到10指，当产妇的子宫口完全扩张打开的时候，宫口大小是可以扩张到10cm左右。可能对于10cm你没有什么概念，简单来说就相当于10个手指的宽度。

开宫口的过程中，每个产妇打开的速度不一样，产妇所能承受的疼痛也是不一样的。总的来说，宫口刚开始打开是比较慢的，等到开了4指之后，速度会变得越来越快。伴随而来的疼痛感，也是越来越强烈的。

等到产妇宫口打开到6指时，速度会更加快，疼痛程度也愈加严重；当宫口开到8指时，马上就能开全到10指了，这个速度是一晃之间的快。

宫口开多少可以生产

女人生孩子，整个过程分为三个产程。第一产程，是子宫口扩张的时期；第二产程，是胎儿分娩出来的时间段；第三产程，是胎盘排出的过程。

第一产程时，宫口从1指开到10指的过程，只有开全后，宝宝才能够顺利通过产道，娩出体外。也就是说，非得等到宫口开全10指后，孩子才能顺利分娩出来。