十月怀胎是一件非常幸福的事情，感受到宝宝在自己的肚子里面一天天慢慢的长大，麻麻们心中的幸福感也是满满的。但十月怀胎也是一件非常辛苦的事情，随着宝宝的成长，妈妈的子宫也是被撑得越来越大，对妈妈肚子里面器官的压迫也是越来越严重，妈妈也会出现很多不舒适的感觉。

不仅仅是身体上的不舒适感觉，妈妈的精神也会受到很大的折磨，特别是一天天接近预产期的时候，只要身体出现一点点风吹草动，妈妈就会异常紧张，但这只是一小部分的情况，多数宝妈都是预产期过了还没生，有没有什么方法帮助宝妈催生呢？

预产期到了怎么才能快点生？

1、冰东西：在怀孕的时候，一些冰冷的东西是绝对禁止的，因为冰冷的食物在进入宝妈的肠胃后，会刺激宝妈的肠胃，进而刺激到宝妈的子宫，导致宝妈的子宫收缩，让孩子快速的出生。

2、火锅：不仅仅是冰冷的东西会刺激宝妈的肠胃，火锅这样热辣的食物也会刺激到宝妈的肠胃，导致子宫的收缩，让孩子提前发动。这个方法有不少宝妈都试过，效果也是非常不错的哟。

3、按摩乳房：在怀孕以后，女性的乳房都是非常敏感的，这个时候刺激女性的乳房，就会引发一系列的生理反应，最大的反应就是引发女性子宫收缩。所以如果女性超过了预产期还没有任何发动的迹象，可以适当的按摩乳房或者用热水热敷一下，这样能够帮助提前催生哦。