月经，女人身体健康的“晴雨表”。很多妹纸感叹，自己的月经总是不规律，有时候工作压力一天，大姨妈就会不准时报道。面对这样的情况时，妹纸们一定会觉得慌乱，特别是有性生活的女性朋友，一定是害怕自己意外“中招”了吧！其实，可以催经的方法有很多种，比如：去医院打催经针，连续打完三针，等待个3-5天月经就会来了。

难道就没有更加快速的方法吗，能不能当天就能见效呢。当然有的，催经当天就能见效的两个好方法，有月经推后的妹纸们可看好了，千万不要错过哟！

催经的方法当天见效

【大拇指按压法】

穴位位置：大拇指背第一节纵行中央线上。

操作方法：伸出一只手，找到大拇指处的制污穴位，另一只手手腹按压至少100下，每天按压2~3次，以出现酸胀感为佳。

功效：按压制污穴，可以刺激腹部的充血或缺血状态，能够起到行气理气的功效。

【红枣银耳鸡蛋汤】

材料：红枣几颗、银耳5克、剥壳鸡蛋1个（煮熟）、红糖适量、姜片几片

做法：银耳、红枣、姜块清洗干净；砂锅中放2-3碗清水，烧开后加入银耳、红枣、熟鸡蛋、姜片煮开；加入红糖，继续煮30分钟关火，放凉后就可以食用了。

功效：此偏方需早晚各喝一次，趁热喝效果更佳。红枣、银耳、红糖有顺气理血化瘀的作用，对促进女性来月经有帮助。

月经推迟的注意事项

1、注意保暖

月经推迟者要注意保暖，子宫寒冷、过度劳累等是引起月经推辞的原因，所以患者更要注意保暖，不要喝冷饮，吃属性偏冷的水果。

2、讲究卫生

要注意个人卫生，内裤要勤换洗，注意外生殖器的卫生清洁，尽量穿棉质内裤，勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下曝晒杀菌。

3、精神愉快

月经推迟不来，你一定很紧张不安，这个期间切记情绪波动大，我们要保持良好的心态，才有助于身体调理。

4、多饮开水

月经推辞的原因有很多，对于血热的朋友，饮食上可以多吃生冷、凉性食物，忌食葱蒜姜等刺激运火之物。

小编的话：以上是如何催经的方法介绍，月经推辞的原因各种各样，若是遇上了最好去医院做个详细的妇科检查，只有找到了病因之后才好对策下药。以上的可以帮助催经的两个方法，当天就能见效，大家不防早些试试看。