女生生理期肚子痛原因女人的生理期，表示女人成熟的标志。有了第一次初潮的经历，以后的每个月里都会来一次月经。大多数女性会感觉到生理期间肚子疼，尤其是年轻的少女，痛经现象特别明显。

为什么女人会有痛经、肚子疼痛的情况呢？哪些女人容易生理期肚子疼呢？关于女人生理期痛经的那些事情，一起来看看下文中的分享吧。

女生生理期肚子痛原因

1、不良的生活习惯

现代女性比较独立，她们很多都是女强人，一些不良的生活习惯，会让她们生理期间肚子疼痛。比如：久坐、久站，饮食不健康；生活作息时间没有规律；睡眠不足；经常熬夜加班等等。

2、饮食不当

女人生理期那几天，一定要有所忌口。不吃冷饮、寒冷食物、不节食、不偏食等等。如果饮食不当，就会造成肠胃代谢有问题而引起肚子痛。

3、气血不足

调查数据显示，女性气血不足的现象越来越普遍，要远远大于男性。一旦女性气血不足，就容易影响肠胃健康，肠胃内环境紊乱，进而造成腹泻。

4、肠胃虚弱

“十胃九病”，本身肠胃比较虚弱，再加上有宫寒的女性。来月经时就会四肢冰凉，经期容易出现腹泻的情况。

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