1.要每天都联系

每天早晚来个早安晚安，有事的时候告诉对方，现在要去做什么事，可能暂时回不了信息，做完之后就会回复。这样告诉恋人，会让恋人很安心。

2.有话直说，正确表达自己的情绪

我发现太多人不会好好聊天了。情侣也只是你的一个伙伴，如果你有心事却不说，ta也不会你的喜怒哀乐！

如果你有心事，可以直接告诉对方，异地恋zui怕的就是互相无端猜疑。但表达自己情绪时，应该直接用事实+感受，而不是质疑+人身攻击。比如：我觉得你这几天回消息变慢了，你肯定是在跟那个小姐姐聊天，你从来都没有在乎过我的感受！

3.恋人委屈、孤独、伤心，一定要安慰

如果恋人遇到了什么伤心的事，比如很社死的事情，哪怕你觉得很搞笑，也要先安慰一下再笑。不然对方可能会觉得没人懂ta，自己很孤立无援。或者ta因为做错了事，被领导批评了，也不要急着去批评ta，而是先安慰好情绪，等对方平静下来了，再分析对错。

4.让恋人与自己的朋友们有些交集

谈恋爱有一些共同朋友还是不错的，可以让彼此安心。毕竟是异地，如果你出事了，ta还能通过共同好友联系到你。但也需要跟共同好友保持一个尺度，不然很容易引起误会。

5.异地恋可以做什么

虽然异地恋没法拥抱，不能有身体接触，但异地恋可以做的事情也非常多！看同一部电影，看同一本书，追同一部剧，学习同一门课程，一起健身，一起打游戏，聊各自童年趣事，聊对某个热门事件的看法，分享身边的趣事。

6.要有结束异地恋的共同目标

异地恋一定要有结束异地的共同目标，不然一直异地下去，终究会有一天彼此消失在茫茫人海中的。就像我姐一样，因为两个人都无法割舍各自的工作，看不到未来，只能以分手作为句号。“要不是因为爱你，谁愿意跟你异地恋呢？”