龙眼干吃多了会造成上火。

龙眼干属于一种热量食物，食用过多，可能会造成胃部负担，造成肠道受阻。如果表现出了上火症状，也可适当喝些菊花茶以及冰糖雪梨，起到润肠通便、降火的功效。