枸杞的营养价值
1、养肝护肝枸杞子具有非常优秀的养肝效果，这是由于枸杞中含有一种叫做甜菜碱的物质，这是一种可以帮助养肝护肝的天然药品。枸杞可以帮助排出体内多余的胆固醇，以及身体还没有....
桑根的功效作用和药用价值等百科介绍
桑根的药用价值【归经】肝经。【性味】微苦;性寒。【考证】出自《南京民间药草》。【主治】惊痫;目赤;牙痛;筋骨疼痛。【功效分类】祛风药;温经药。【用法用量】内服：煎汤，15-....
大豆的营养成分
随着物质条件越来越丰富，现在很少能见到大豆的身影了。可是在过去物质贫乏的年代，大豆不但可以用来榨油，还可以当做主食来食用，甚至还可以给孩子们当做零食来吃。大豆有哪些营养....
楸树的功效作用和用法等百科介绍
【拼音名】Qiū Shù【别名】旱楸蒜台、金丝楸、梓桐、水桐【来源】紫葳科梓属植物楸树Catalpa bungei C. A. Mey.，以树皮、根皮、叶和果实等入药。春夏秋挖根剥皮，洗....
青椒营养功效、 相克相宜及预处理
青椒别名大椒、灯笼椒、柿子椒，含蛋白质 1.47%、脂肪 8.82%、碳水化合物5.4%、纤维素1.85%，以及多种维生素和丰富的水分，能促进食欲，帮助消化。青椒类预处理：1、将青椒洗净后掰....
枫柳皮的作用与功能主治等百科介绍
来源为胡桃科植物枫杨的树皮。性味《唐本草》："辛，大热，有毒。"功用主治治龋齿痛，疥癣，汤火伤。①《唐本草》："主风、龋齿痛。"②《东北药植志》："....
白萝卜的营养价值等百科介绍
一、促进消化：如果平时容易积食腹胀、消化不良的人，可以把生萝卜捣烂成汁，然后饮用，辛辣的成分可以促进胃液分泌有助于消化;如果感到恶心呕吐，肠胃不适吐酸水，都可以把生萝卜切碎....
金银花神奇养生功效你知道有哪些嘛？
金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，具有清热解毒、疏散风热的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿....
杏仁的营养价值和保健功效等百科介绍
杏仁具有保健身体的作用，能够增强人体的认知能力，并且还可以起到保护记忆力，可以有效避免记忆力下降，能够延缓大脑的衰老速度，而且纤维中含有人体所需要的各种氨基酸，能够提高生活....
甘蓝（卷心菜）营养功效、相克相宜及预处理
含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质，可益肾、填脑髓、利五脏、调六腑、利关节、通经络、明耳目、益心力、壮筋骨，还具有防衰、抗氧化、减肥美容、预防贫血、抗癌等作用....
菜花营养功效、相克相宜及预处理
含碳水化合物、蛋白质、脂肪和多种维生素、矿物质，具有清热解毒、爽喉开音、润肺止咳等功效，是肝炎、咳嗽、肺结核患者的食疗佳品，还有一定的防癌抗癌功效。适宜搭配菜花+香菇：....
黑枸杞有什么功效？泡水喝时需要注意些什么？等百科介绍
1.抗衰老，黑枸杞含有丰富的枸杞多糖、β_胡萝卜素，维生素E，硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用，减轻自由基过氧化损伤，起到延缓衰老，延长寿命。2.滋补肝肾，黑枸杞性味甘....
黄豆的功效与作用
在所有的豆类当中，黄豆是大家比较熟悉的。而且很多人也喜欢黄豆，因为黄豆的营养价值非常的高。而且我们用一把黄豆，放在豆浆机里面，半个小时左右，我们就可以喝到一杯热乎乎的豆浆....
银耳营养功效、相克相宜及预处理
富含植物多糖、蛋白质、脂肪、多种氨基酸、钙、铁等营养成分，具有滋阴润肺、补脾开胃、益气清肠等功效。据研究，银耳还能增强人体免疫力，提高肿瘤患者对放、化疗的耐受力。适宜....
香菇营养功效、相克相宜及预处理
香菇是高蛋白、低脂肪的保健食品，富含香菇多糖和多种酶类、氨基酸及维生素等营养成分，具有补气养血、健脾消食、益肾和胃、祛风活血、化痰、抗癌、防衰老等功效。适宜搭配香菇....
芹菜营养功效、相克相宜及预处理
含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、挥发油、芹菜糖苷、佛手柑内酯、有机酸等营养成分，具有清热止咳、降压降脂、平肝凉血、健脾利尿、消炎调经等作用，常食可预防结核，除烦热，祛淤血。适....
金针菇营养功效、相克相宜及预处理
富含蛋白质、多糖、胡萝卜素、维生素 B 2 、维生素 C、朴菇素、牛磺酸、多种氨基酸和矿物质等营养成分，具有补肝、益肠胃、抗癌等功效，适用于肝病、胃肠道炎症、溃疡、癌瘤等....
洋葱营养功效、相克相宜及预处理
含有尼克酸、维生素 B 1 、维生素 B 2 、胡萝卜素、柠檬酸盐、多糖等营养成分，具有祛痰、利尿、健胃、润肠、解毒、杀虫等功能，对食欲缺乏、痢疾、肠炎、虫积腹痛、大便不畅....
番茄营养功效、相克相宜及预处理
含碳水化合物、维生素、胆碱、番茄红素、钙、铁、磷等，能预防及改善前列腺增生等男性生殖系统疾病，保护心血管，提高免疫力，抗老化，对高血压、夜盲症、肾病患者有食疗作用。适宜搭....
百合营养功效、相克相宜及预处理
含碳水化合物、蛋白质、脂肪及多种维生素和矿物质等，具有养阴润肺、清心安神等功效，适用于心阴亏虚、虚烦口渴、心悸怔忡、失眠多梦及肺阴亏虚见干咳少痰、痰中带血、潮热盗汗....
白果营养功效、相克相宜及预处理
富含粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、粗纤维及多种维生素、矿物质等，具有敛肺气、定喘嗽、止带浊、缩小便之功效，适用于哮喘、咳嗽、白带、白浊、遗精、淋病、小便频数等。适....
芸豆营养功效、相克相宜及预处理
含碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、多种维生素等营养成分，B族维生素、维生素 C 含量尤其丰富，具有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿等功效。适宜搭配芸豆+干....
绿豆芽营养功效、相克相宜及预处理
富含膳食纤维、维生素 B 2 、维生素 C、多种氨基酸等，具有清暑热、调五脏、解诸毒、利尿除湿的功效，还能预防消化道癌症、清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变。....
黄豆芽营养功效、相克相宜及预处理
富含优质植物蛋白、维生素和钙等矿物质，热量低，水分和膳食纤维含量高，可增强机体抗病毒、抗肿瘤能力，还可利湿清热，对胃气积结、胃中积热、水胀肿毒等症患者有益。适宜搭配黄豆芽....
莲子营养功效、相克相宜及预处理
富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、钙、铁、磷等，具有补心养血、补脾止泻、益肾涩精、养心安神等功效，适用于脾虚久泻、遗精带下、心悸失眠等症。孕妇食之能预防早产、流产等....