自10月17日起，本轮疫情已累计报告本土感染者超过1260人，涉及北京、河北、辽宁、河南、黑龙江、云南、江西等地。从近期新增数据来看，不同地区疫情发展态势有所差异。以上海为例，4月6日新增本土确诊病例322例和无症状感染者19660例，其中15例确诊病例为此前无症状感染者转归，12例确诊病例和19027例无症状感染者在隔离管控中发现；5月12日新增本土确诊病例227例和无症状感染者1869例，167例确诊病例为既往无症状感染者转归，60例确诊病例和1865例无症状感染者在隔离管控中发现。吉林省也曾出现过单日新增确诊病例较多的情况，3月12日吉林省新增本土确诊1412例，其中长春市831例、吉林市571例、延边州9例、四平市1例。

疫情防控工作在各地持续推进，以上海11月25日新增的3例本土确诊病例为例，截至11月26日8时，累计排查密切接触者182人、密接的密接337人，均已落实集中隔离，首次核酸检测结果均为阴性；排查在沪筛查人员54759人，核酸检测结果也均为阴性。面对疫情，各地不断加强排查和管控措施，努力遏制疫情扩散。那么，在疫情防控常态化的背景下，个人应如何更好地做好自我防护以配合整体防疫工作呢？