孕妇吃多少韭菜才会引起宫缩前面文章有提到过，孕妈是可以适当食用韭菜的，只不过不同体质的孕妈，对于适不适合吃韭菜，答案是因人而异的。

韭菜，营养十分丰富，它富含大量的纤维素和硫化物。吃韭菜对孕妈和胎儿宝宝是有好处的，只不过这种食物不太适合体质虚弱，体热的孕妇朋友。

孕妇吃多少韭菜才会引起宫缩

韭菜的营养很丰富，有大量的纤维素和硫化物，吃韭菜可以补充身体所需的矿物质，有利于孕早期胚胎的发育。

需要注意的是，孕妈吃韭菜，一次性不能吃太多，吃太多可能会增加流产风险。另外，韭菜不易消化，不是每个孕妈都可以吃的。

中医认为，韭菜性味，辛、甘、温，又有壮阳草或者断肠草别之名。韭菜富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C。

韭菜的功效主要有：理气降逆，温肾壮阳，活血化瘀，解毒，止血。有些特殊体质的人不吃韭菜，吃了后觉得烧心，不舒服。

如果孕妈妈体质偏热，容易上火，阴虚火旺就是不能吃韭菜的。这类孕妈吃了韭菜，会引起胃虚有热、消化不良的。

至于，孕妇吃多少韭菜才会引起宫缩，这个问题的答案是因人而异的。总之，吃韭菜也得看体质，这取决于孕妇的体质昵。

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