当归是一种传统的中药，全身是宝，它在老百姓的生活中很常见，有人经常拿当归泡水喝，拿当归炖鸡吃，可是问他们是否知道当归的功效与作用时，一个个都说不出个一二来，只知道常吃当归对身体有好处。

【当归泡水喝的好处】

好处1：补血活血

当归有补血活血的功效，对于贫血的人群来说，经常用当归泡水喝还是非常不错的选择，能够改善我们的血液循环，对身体有很大的好处。

好处2：润肠通便

年纪大了，便秘也成为越来越困扰自己的问题，我们知道便秘对身体有不少坏处，因此，常用当归泡水喝对这类人群也是非常有好处的，润肠通便，神清气爽。

好处3：调经止痛

不少女性都有痛经的困扰，这也是避免不了的，我们能做的就是尽量调节，调经止痛，可以试试用当归泡水喝。

好处4：驱寒止痛

当归比较温良，有些人自幼孱弱，身体比较虚弱虚寒的人群也可以用当归泡水喝，对身体还是很有益处的。

你有用过当归泡水喝吗？