用料

• 秋葵 适量
• 甜椒 适量
• 红枣花生芝麻酱 适量
• 宝宝酱油 适量
• 黑芝麻亚麻籽油 适量

做法步骤

1、食材：秋葵、甜椒、（酱汁）红枣花生芝麻酱、宝宝酱油、黑芝麻亚麻籽油泡好的蒜蓉（泡30分钟）

2、秋葵、甜椒焯水后分别切块；混在一起。

3、切好

4、黑芝麻亚麻籽油泡好的蒜蓉（泡30分钟）

5、将调好的酱汁淋在混合好的秋葵甜椒上面、拌匀食用即可。