你了解胎位不正吗？

南京世纪现代妇产医院产科专家介绍：胎位不正较常见于腹壁松弛的准妈妈和经产妇。主要包括臀位、横位、枕后位、颜面位等，其中以臀位最为多见，而横位危害母婴最剧。

因此，采取正确的方式纠正胎位，对难产的预防有着重要意义！这里介绍一种常用的胎位矫正方法——胸膝卧位法，孕妈妈们可以关注一下。

1、准妈妈排尽小便，放松裤带，跪在铺有软物的硬板床上；

2、头贴在床上，侧向一方，双手前臂伸直置于头两侧，胸部尽量与床贴紧，臀部抬高，大腿与小腿呈直角；

3、如此每日两次，开始时3~5分钟，以后增至每次10~15分钟。

此方法可使胎臀退出盆腔，增加胎头转为头位的概率。不过膝胸卧位对于肥胖或有并发症的准妈妈是个不小的负担，也有人主张采用臀高头低的睡姿来促进胎位的改变，但是准妈妈会有很大的不适。

另外，还有几点注意事项准妈妈务必要遵守！

1、孕妈妈校正胎位一定要在医生的指导下进行，不能擅自行动。

2、在校正胎位一段时间后，要及时到医院进行复查，随时观察胎位的变化。

3、妊娠超过34周的准妈妈要慎用。

4、孕妈妈校正胎位时，一定要有其他人在场，以便出现不适或意外时有人帮忙。

5、即使出现胎位不正的情况，孕妈妈也应该以积极的态面对。

在此提醒准妈妈们，一定要做好产前检查，预先诊断出胎位不正，并在医生的指导下及时治疗，如有未转为头位者，应先做好分娩方式选择，提前住院待产，以避免因胎位不正造成的严重后果。