现代科学是比较发达的，人们的思想也是比较进步的，大家都知道了，宝宝的性别是由男性精子携带的染色体决定的。如果是携带Y染色体的精子与女性卵子结合。麻麻怀的就是一个男宝宝，如果是携带X染色体的精子与卵子结合，麻麻怀的是一个女宝宝。

携带的染色体不同，精子的活跃程度不一样，我们可以通过一些方法来使得携带y染色体的精子或者携带X染色体的精子更加有活力。增加增加其与卵子结合的概率，从而生儿子生女儿的概率。那么怎么让Y精子更有活力呢？Y精子应该如何调理呢？本文就给大家带来一些解答，希望能够给大家带来参考。

怎样让Y精子更有活力？

食物调理：想要调节自己的身体，首先就应该从食物下手了。想要生儿子的夫妻应该注意饮食，尽量吃一些少盐少油的食物，让自己的身体表现出健康状态。同时还可以多吃一些碱性食物，碱性食物也能够帮助身体呈现碱性的状态。携带y染色体的精子是比较喜欢碱性环境的，所以让身体表现出碱性状态是有利于Y精子更有活性的。

除此之外，男性在选择食物的时候，不能选择一些杀精食物，因为杀精食物杀的首先是携带Y染色体的精子，所以应该多吃一些帮助精子生长的食物。这样才有利于Y精子更活性。