古人说：食色，性也。相对于夫妻两口子来说，追求高质量的夫妻生活是人的天性的释放，是体内激素作用的结果。高质量的夫妻生活不仅有利于男女双方的身心健康，而且有利于调节体内激素水平代谢。有研究表明，有性生活的人会比没有性生活的人更长寿。

若是没有做好安全措施，可能第二个月就会有小惊喜哦，

所以很多的夫妻在暂时不想怀孕的情况下，会选择一定的安全措施。

用的最多的避孕措施是避孕套，但是避孕套多少都会影响夫妻生活的真实感受，特别是男性对避孕套并不那么喜欢。还有就是安全期避孕和体外射精，据说既不影响性爱感受，又能有效避孕。

什么是安全期避孕呢？

如月经周期一直准确，排卵日可能在下次月经来潮前的第14天，卵细胞排出后，大约能存活1～3天，精子进入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前3天和排卵日后5天内性交容易怀孕！除此之外的日期则相对安全。精子和卵子在安全期无法相遇，从而达到避孕的效果。

安全期避孕真的安全吗？

理想很美好，但是现实很残酷。这种方法是能适用在月经周期规律的女性身上。尽管是月经周期很规律，但是排卵时间却受到很多方面因素的影响，所以推算排卵时间却显得疲软。有人就会说，那我用排卵试纸在安全期测排卵，确定没有排卵了再同房呢？不好意思，市面上大多数排卵试纸的灵敏度并不高，而且每个人体内的黄体素变化并不是那么的明显。

体外射精真的安全吗？

体外射精的操作就不用过多的解释了，很多人以为精子只会在射精时才会排除。那你就错，正常性交的时候会有少许前列腺液排除，而这些前列腺液中就含有成千上万的镜子。体外射精是最不安全的避孕措施。之前遇到一对情侣，第一次同房男的过于紧张，不久就到高潮了，然后他为了避孕选择体外射精，第二个月女的发现没有来月经，一查就有了小惊喜。

那我选择两种避孕方式一起会不会更有效呢？

你可以想一下，上面两种避孕方式避孕的效果都是差的，尽管怎么相加也没有1+1=2，怀孕的几率还是比较大。

最后，想说的是安全期避孕和体外射精都实际，如果我们暂时不想要孩子，可以选择：避孕套或者避孕药之类行之有效的避孕方式。