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公鸡汤是下奶的吗(下奶喝公鸡汤还是母鸡汤)

公鸡汤一般是下奶的。

公鸡汤是下奶的吗(下奶喝公鸡汤还是母鸡汤)

因为公鸡体内没有太多的雌激素,它不会抑制催乳素的分泌,可以刺激产妇的乳房更好地下奶。

之所以不建议选择母鸡来炖汤,是因为母鸡的身体中含有雌激素,而雌激素会抑制泌乳素的分泌,从而会导致奶水分泌量减少,雌激素是回奶的。

同时,还应注意炖汤的方式,只有采用科学的炖制方法,才能达到更好的下奶功效。

产妇一般适合喝清淡的汤类,同时,在炖鸡汤的时候,尽量不要放入太多的调味料,否则会影响鸡汤的鲜香,也不利于产妇的身体健康。

此外,炖制鸡汤的时间还应充足,应保证鸡肉充分熟烂,这样才可以让鸡肉中的营养成分更好地溶于汤中。除此之外,还可以适量地在鸡汤中放几滴醋,有助于鸡肉中的钙质更好地释放出来,这样就可以让产妇获取到更充足的钙质。