哺乳期奶结，这是很常见的现象，出现奶结的原因各种复杂，这其中与妈妈的哺乳方式有很大的关系。奶结是让妈妈痛苦不堪的事情，同时也是难以启齿的事情，当我们出现奶结困扰时，可以试试自己来疏通。

关于奶结疏通的方法，只需要六个步骤就能轻松搞定，有奶结困扰的妈妈们，赶快来跟小编一起学学看。

六步奶结疏通法图解

第一步：用洗手液清洗干净双手，准备好消毒后的毛巾1-2块，一个接乳容器。

第二步：右手拿着毛巾，擦拭乳房表面及四周部位，确保无奶渍、脱落表皮、小白点等。

第三步：用食指和拇指，提捏乳头，一边清洁一边提捏。

第四步：用双手推压乳晕，这个动作可以起到疏通和缓解奶结的作用。

第五步：有奶结的地方，用食指和中指，由乳根向乳头方向均匀推捋，力度以自己舒适为宜。

第六步：分别检查两个乳房，看是否有明显肿块及压痛感，确诊奶结消失，排乳畅通后可继续喂哺宝宝。

奶结的危害有哪些

1、引起发烧

哺乳期妈妈奶结，是很容易引起发烧的，一旦奶结严重时就容易产生炎症，从而导致发烧的情况出现。

2、影响产奶量

妈妈奶结，自然是影响产奶量的，因为奶结会阻碍新乳汁的分泌，你会发现奶水越来越少了。

3、诱发乳腺炎

哺乳期乳腺炎，这也是很常见的现象，一旦奶结迟迟不被排出，就容易造成乳腺炎的局面。

4、宝宝体质受影响

奶结后，妈妈无法正常分泌乳汁，甚至造成乳汁质量下降，这样就会影响到降低宝宝的抵抗力和免疫力。

小编的话：以上是关于疏通奶结的六个步骤，有奶结烦恼的妈妈们，不防用这个疏通方法试试看。前前后后只需要六个频繁，非常的简单易学，相信妈妈们一定能学会的。另外，我们也知道了奶结会带来的几个危害，这些个危害个个都比较严重，我们一个也惹不起，所以在平日的喂哺中，妈妈一定要做到按时按需喂养，让宝宝多多吸吮，每次尽量排空乳房，减少奶结的可能性。