婴幼儿小宝宝，他们肠胃比较脆弱，加上肠胃功能发育尚且不完善，出现腹泻、拉肚子、便秘的情况是非常多见的。一些妈妈提问：宝宝便秘吃益生菌有用吗？

我们都知道，益生菌是用于调理宝宝肠胃的好东西，当宝宝出现拉肚子或便秘的情况时，可以适当服用益生菌来进行缓解治疗。下面，为大家带来宝宝便秘能不能吃益生菌，缓解宝宝便秘的方法一起来看看。

宝宝便秘吃益生菌有用吗

益生菌，一种用于调理宝宝胃肠的保健品，当宝宝便秘或腹泻的时候，是可以适当服用的。

婴幼儿宝宝的胃肠道消化系统发育不全，再加上妈妈的喂养方式可能出错，日常生活护理不到位等，这些都是可能造成宝宝出现消化不良、积食、拉肚子、便秘的情况发生的。

当小宝宝出现便秘症状以后，其消化系统的功能就会有所降低，在这种情况下给婴儿吃益生菌，是能够帮助他缓解便秘症状的。因为益生菌有调节肠道功能的作用，宝宝适当服用后，可以起到刺激肠道运作，加快肠道内大便排出的作用。

需要提醒的是，市面上售卖的益生菌种类有很多，并不是每一种都可以的，宝宝便秘应该选择以双歧杆菌类为主的益生菌治疗。因为这类益生菌可以产生乳酸，降低肠道的PH值，宝宝吃了很快就能见效，并且对身体也不会带来什么不良的影响。

缓解婴幼儿宝宝便秘的方法

1、妈妈可以调整喂母乳的方法，一般母乳前半段含脂肪多，宝宝吃多了不容易消化，易引起便秘，便秘的宝宝最好喝后半段的奶水，能缓解便秘症状。

2、多给小宝宝喝水，即便是纯母乳喂养的宝宝，也要给他多喝水，有利于缓解便秘的症状。

3、按摩宝宝的肚子，妈妈用手掌掌心轻轻揉搓宝宝的小肚子，这样做可以促进肠道的蠕动，能加快大便排出。

4、若是宝宝便秘断断续续的，可以考虑用些益生菌类的药物，另外，妈咪爱或宝乐康效果也是可以的。

5、若是宝宝便秘严重，几个星期都是便秘，这样的情况考虑是肠道不通畅了，需要及时上医院检查治疗。

小编的话：以上是宝宝便秘是否能吃益生菌的讨论，看来宝宝便秘是可以吃益生菌调理治疗的。只不过宝宝便秘时，妈妈需要注意购买益生菌时选择双歧杆菌类为主的益生菌，这样成分的益生菌才具有良好的疗效哦。