水是我们身体的重要部分,年龄越小,体内的含水量就越大。尤其是夏天，白开水不仅能补充幼儿流失的水分,还能够散热,对于幼儿来说,白开水是最好的也是最安全的补水选择。每个幼儿都有其个体差异,而且不同情况需要的水量也不一样,比如幼儿出汗多的时候,就要适当多补充一些。

健康饮水，护生命之源

接下来，让我们一起看看，祝阳镇中心幼儿园的宝宝们怎样喝水吧！

每天早晨老师们入园第一件事情就是打水，然后倒入保温桶，让孩子们入园后都能喝上温度正好的水。在幼儿园，小朋友们有着属于自己的专用水杯即安全又卫生。

我们会在入园后、区域活动后、集体教育活动后、户外、午餐前、午睡后、离园前等一日活动中组织幼儿集中饮水，同时也会根据每位幼儿不同情况以及身体状况随时增加，做到随渴随喝！幼儿每天还会从家里带一个属于自己的水杯，以保证幼儿户外自主游戏时水分的补充，幼儿园还为每个班级准备了一个水杯置物架。下午放学后班级老师都会把水杯清洗，消毒！

水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言，水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体，而且还直接参与人体的新陈代谢，因此，保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。培养孩子多喝水，愉快喝水，我们一直在努力。

愿你们能够健康快乐成长！