处暑是几月几号2021年马上就要到处暑了，要知道不同节气，给我们生活所带来的影响是不同的。

那么，处暑时有什么注意事项吗？2021年的处暑是几月几号呢？关于处暑的问题，以及处暑的养生学识，处暑的诗句一起来下文中查看吧。

处暑是几月几号2021年

公历2021年8月23日5点17分，农历辛丑年七月十六号，星期一，这一天就是处暑了。过了处暑之后，天气就会凉爽起来了，你会感觉到凉凉的秋意了。

处暑如何养生常识

1、早睡早起

处暑来临，昼夜温差较大，冷热交替需要注意增减衣物以防感冒。处暑时，大家要睡好午觉，每天保持有充足的睡眠，这可是养生美容的重要方法之一。

2、多喝水、多喝粥

处暑来临，天气较为干燥、少雨，我们要多喝水，多喝粥。多喝水、多喝粥可以预防秋燥，并且对我们的肾脏有着保护的作用。

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