两个人之间是如何从陌生走向亲密的呢？
为什么某一段关系，或者某一个人对你会是与众不同的呢？两个能彼此认同建立亲密关系的人，一定是跨越了隔阂猜疑，能够彼此坦诚相待，深入了解过的。是看过对方不予示人不为人知的那一面，互相接受的结果。
这一系列问题来源于美国一位心理学家研究亲密感产生的论文，一共有36个问题，是可以提升亲密度的。从最开始的陌生，到相识相知，从朋友到爱人，这背后，是一个深入沟通，建立信任的过程。这36个问题可以快速增进了解和信任，走进对方内心，看到另一个人与众不同的思想。同时把更真实的自己暴露给对方，交换的是信息，也是信任。
这36个问题可以分为三类：
一、关于“我和世界”的关系。
这个类别里，包含了我对于生活的期待、规划，对于自己的优势与劣势的看待眼光和评价标准。这里面有关于向往的人的问题，这个人可以是历史人物，偶像，可以是生活中一直崇拜的人，也可以是家人，喜欢的人。有关于被人认同的渴望，对自己闪光点的认识。有对于自己想要过的一天的憧憬和想象，怎样过才是想要的日子。有关于选择的表达，你更看重哪一方面，你更不能失去的是健康还是智慧。有快速实现梦想，变得强大的梦想。你想要的或者认为自己欠缺的是什么呢？问题如下：
1）如果可以请到全世界任何人，你会请谁一起吃晚餐？
2）你想出名吗？想怎样出名？
3）对你来说，“完美的一天”必须包含哪些元素？
4）如果你能活到90岁，你人生的后60年如果能把头脑或身体保持在30岁的状态，你选哪样？5）如果满足你一个愿望，你希望明早醒来拥有哪种特质或能力？
6）朋友之间你最看重哪一点？7）你对生命中的什么东西最心怀感激？
8）如果你能改变影响自己成长的任何一件事情，你会改变什么？
9）花4分钟时间，尽可能详细地把你过去生活中的故事讲给你对面的他（她）听。
10）如果有个水晶球能告诉你关于自己人生、未来或其他任何一件事情的答案，你想知道什么？11）有没有一件事是你早就梦想着要做，却一直没有做的？为什么还没有做？
12）你人生中最大的成就是什么？13）你最珍视的回忆是什么？14）你最糟糕的回忆是什么？
二、关于“我们”的关系
关于“我”和“你”的问题，是更加直观地加深彼此印象的。我们对对方的评价，想要让对方了解的自己，对对方的期待，两个人相处的感受都是进入这段关系很重要的问题。接下来可以分享彼此的小秘密，找到两个人共同之处，想要和对方一起做的事。通过分享一件事来看对方的处理方式与自己的差别，可以进一步加深两个人的亲密感，构建出画面感，增进继续相处的渴望。接下来，可以去说出对对方想说的话，建立真实的情感联结。问题如下：
15）说出3个你和你对面的他（她）之间的共同之处。
16）轮流说出你对面的他（她）的优点，一共说5条。
17）各自用“我们”正确地造3个陈述句，例如“我们都在这个房间里，感觉……”
18）将句子补充完整：“我希望有个人与我分享……”
19）与你对面的他（她）分享一个私人问题，询问他（她）的建议，听听对方将如何处理这个问题。
20）另外，请对方告诉你，从他（她）的角度来看，你选择这个问题反映出你的什么感受？
21）在打电话之前，你会预先演练一下待会儿要说的话吗？为什么？
22）你上一次唱歌给自己听是什么时候？上一次唱给别人听呢？
23）如果你和你对面的他（她）将成为密友，他（她）最需要知道的是什么？
24）与你对面的他（她）分享你曾遇到过的尴尬经历。
25）你上一次在别人面前哭是什么时候？自己独自一人哭又是什么时候？
26）告诉你对面的他（她），你喜欢他（她）什么地方，请诚实地说出你一般不会对刚遇见的人说的话。
27）告诉你对面的他（她），你喜欢上他（她）的哪一点？
三、关于“我”与人生的关系
这个类别的问题是在说人生，角度要更宏大，探索生病和死亡。你在自己的生命中所扮演过的角色，你对于死亡、生命的意义的看法。你和家人的关系，你的童年是幸福还是痛苦，是否拥有来自母亲的爱与温暖，这些都塑造了你的人格和三观。想象一些极端化场景下会做出什么选择，往往能激发我们看清自己内心真正的在意。而平常，我们很多时候不必面对选择，也不会真的深入内心，这是更深层次的自我探索。这36个问题中，有关于你对家庭、父母、朋友的理解和经历，对爱的定义和接纳程度，对世界的认知和期待，也有对自己的理想和感受的表达。
很完整地涵盖了生活方方面面的细节，也足够深入到情感家庭、生老病死的感受。而我们是不会轻易在生活中与人谈论起这些抽象而深刻的话题的，沟通也好，信任也好，都是双向流动的。我们所寻找的认同，理解，亲密，以及自我真实的呈现，在这 36个问题中都可以给出一个答案。不妨与你的另一半去尝试一下这些问题，兴许会有惊喜呢。