什么样的婚姻是不幸福的婚姻？总是相互指责，一丁点的相互关心都没有，在一起生活特别累的婚姻，就是不幸福的婚姻。

比如，夫妻两个人在一起争吵不断，遇到点事情，动不动就相互的争吵和抱怨，更进一步来说，整个家庭几乎是被争吵和抱怨包围着的，那么，这种婚姻就是不幸福的。

一场不幸福的婚姻，受伤最大的不是夫妻二人，而是孩子。

提到孩子，有很多人会为了孩子，而选择隐忍，选择忍耐这场“不幸福的婚姻”，也许大多数的父母都是为了给孩子一个完整的家，所以才会选择隐忍。

那么，问题来了，隐忍真的能够给孩子一个完整的家吗？未必，因为隐忍就意味着内心压抑着负面情绪，而这种负面情绪会通过面目表情展现出来，从而影响到家庭的氛围，影响到孩子身、心、灵。

更详细一点说，一个完整的家，不仅仅要有家人，还要有家的温度，换句话说，如果一个家庭里有爸爸、妈妈、孩子，但是爸爸妈妈经常吵架，甚至是当着孩子的面吵架，那这就不是一个完整的家，因为这样的家是没有温度的。

说不好听的，如果两个人一见面就会吵架，其实这样的婚姻是名存实亡的，也就是说，表面看着两个人是夫妻关系，其实这两个人的相处模式并不像是夫妻。

这样的婚姻就是所谓的“凑合过”的婚姻，既是凑合，自然也没有幸福可言，不幸福的婚姻，“凑合过”的意义又何在呢？

那么，面对这种不幸福的婚姻，我们可以选择尽力修正，如果实在修正不了，也可以选择离开。

在这里，需要提醒的是，我们修正的不是另一半，不是孩子，更不是别人，而是我们自己，是我们自己的心态及生活状态，是我们自己对待别人的态度，是我们自己对待家人的态度。

在修正的过程中，要先学会自我审视，要先找到自己身上有哪些做得不好的地方，比如，作为妻子，丈夫在外面劳心劳力地干活赚钱，而自己却在天天打麻将，那么，这个时候，妻子就应该调整一下自己的状态，应该去找一份工作，为丈夫分担一些家庭压力，而不是把所有的压力都交给丈夫来承担。

另外，关于心态，不要把所有的不舒服都归咎于是丈夫（妻子）让自己生气，或者是孩子让自己生气，要把焦点放到自己身上，用一句话来说，就是“只要我们想让自己幸福，那谁也不会影响到我们的幸福”。

说得再透彻一点，就是让自己看得开一点，就是通过调整自己的心态及生活状态，让自己在这段所谓的“不幸福的婚姻”中品尝到幸福的果实。

最后，如果我们已经尽力去调整了，还是不能够在这段婚姻关系里找到一丝的幸福感，又或者是只感受到了压力，那这段婚姻也就没什么意义了。

如果婚姻不幸福，应该怎么办？婚姻不幸福，我们应该先从自己身上找原因，做出对应的调整，如果我们已经做得足够好，但是，仍然收到的是另一半无休止的指责和抱怨，那我们也可以直接说出自己心里的委屈，如果这样，我们还得不到谅解，那只能说，有缘无分。

总之，一句话，婚姻不幸福，就找到不幸福的原因，尽力做出调整，如果实在调整不了，感觉特别的累，那不妨离开。