偶遇前任时，什么该做，什么千万别做，如何才能从容应对，不失态？

其一，事先彩排。

为了防止偶遇前任时的猝不及防、口不择言、紧张尴尬不知所措，其实可以提前在心里进行几次彩排，熟悉一下整个流程。也就是提前想象一下如果偶遇前任时，应该用一些怎样的表情，说一些怎样的话，再找一个怎样的借口借故离开。

提前彩排并不是因为心里还有前任，只是很多尴尬其实可以通过未雨绸缪得到化解。事先在心里彩排过几次，万一真的遇上了，也能够心里有底、从容应对，不会有失分寸。

其二，不要聊太久。

如果不得不和前任寒暄，切记不要聊太久，友好大方地聊几分钟就可以找个借口走开了。不要觉得自己找的借口太假了，前任不会相信，就不要意思说这个借口。其实借口之所以为借口，所有人都是心知肚明的，不会去较真。

理直气壮、态度友好地把借口说出来，否则再继续聊下去，尴尬感会不断增强，甚至很可能会被牵扯入一些不必要的麻烦之中。

其三，不要理会前任的弦外之音。

偶遇寒暄的时候，前任可能因为或爱或恨的目的，和你说一些暗示性的话，或者是带有讽刺、怨恨情绪的话。

而如果你并不想和前任再续前缘，就不要去理会和揣测前任说的话的弦外之音了，因为前任说什么已经和你没有关系了。不要再去想前任为什么会用这样的语气说这样的话，不要再去想前任说这些话是什么意思…

你越去深究，就越会给自己造成困扰。对于前任说的话，左耳进右耳出，不要经过你的脑子去细细推敲了。

其四，不要引起争端。

人的一生是很短暂的，怨恨的日子多了，快乐的日子就少了。分手后，你已经从分手的痛苦中走了出来，继续开开心心地过上了自己的小日子。而偶遇前任很可能会激发出已经被你遗忘得差不多的昔日惨痛记忆，导致你的心再一次被怨恨撕咬。

压抑住自己的冲动，不要将偶遇当作一次复仇的机会，冲上去和前任大动干戈，或者用怨恨、阴阳怪气的言辞控诉指责前任。

这样做，除了让你看上去像一个弱者、一个输不起的人，除了让你再一次回到失恋的黑暗中，除了自毁你的形象之外，没有任何好处。前任是不会将你的举动和说的话放在心上的，前任只会在心里嘲笑你、轻视你。

其五，表现出你的自信。

表现出你的自信是为了告诉前任，更为了告诉你自己“分手后，我已经接受了分手的事实，现在的我过得很好、很幸福”。

抬头、挺胸、眼睛有神、面带微笑，自信从容地和前任交谈几句，然后再找借口离开。即使你近期过得并不好，也要假装过得很好，“树争一张皮、人活一口气”，气场不能输。

自信的人最有魅力。面对前任要自信，面对生活也要自信。相信自己，一定能通过努力改变现状，变得更好的。

结语：

分手后，偶遇前任是很有可能的。为了让自己在偶遇前任时不失态，请做到这五点：1）事先彩排、2）不要聊太久、3）不要理会前任的弦外之音、4）不要引起争端、5）表现出你的自信。

其实，偶遇前任时控制好自己的表现，并不是为了前任，而是为了自己，为了不管有没有偶遇前任，过去的恋情都是过去式了，不会让自己被这次偶遇影响，不会让自己在偶遇中失态，不会让自己的心在偶遇之后再起波澜。