三个个方法让你减少受伤害的时间

1. 开始一段新的感情

上一段感情的分开，代表着你可以重新有一个新的开始。花时间沉浸在以前，那不如去展望未来给你新的惊喜和感动。放手后，你会发现世界还是那么的美丽。

2. 时间可以治疗大部分心伤

如果你不想草率的的开始下一段感情，交给时间会是更好的选择。你可以规划好每天的时间，让自己专注在其他事情上面。你可以去健身，读书，跑步。让自己充实起来就好。把这次疗伤的日子当做是一份礼物，让你变得更好更优秀的礼物。

3. 既然做出决定选择分开，那就贯彻到底。断绝你所有会反悔会想他的举动。删除所有联系方式，所以看到他所有信息的渠道。

简单点想，失恋无非就是失去一个不爱你的人。或者他失去一个爱他的人。这样你是没有损失的，所以不要闷着。让自己变得坚强，学会用坚强的心去面对一切。学会向前看，你会发现你的前方会有更多美丽的画面，你会遇到一个更加适合你的人。