01 健康的恋情

这种关系中，双方是完整独立的两个人，他们有自己丰富的生活。因为想跟彼此分享，所以选择在一起。

他们可以靠得很近，可以携手面对生活，在一起是因为相爱，而不是因为有未满足的情感需要。

并且，双方都能自由的成长和做自己。

02 A型依赖关系

在这种关系中，两个人互相倚靠，搭成一个 A 字型。

虽然依赖的感觉很好，但只要一个人走开，另外一个人就会很不安的倒掉。

03 窒息性恋情

这种关系中，两个人牢牢地裹在一起，多发生在年轻情侣或热恋初期。

虽然一段时间内双方会感到非常甜蜜，但到最后都会觉得无法呼吸。

04 宝座式的恋情

这种关系中，双方是不平等的，很像一人坐着，一人跪着。

这样的恋情很难有亲密感，因为扮演崇拜者角色的一方一直在和幻想的人交流。

同时，坐在宝座上的人，还要承受很多期待。

05 奴隶式的恋情

这种关系中，一方希望被当作一家之主，并做所有的决策，而另一方像被绳牵着的奴隶一样。

这种关系往往会导致权力争夺，消耗彼此的情感精力，影响有效沟通。

06 背对背式的恋情

这种关系中，双方要共同生活，却互不交流。、

双方之间没有爱的表达，很多人说自己在分手前，正处在这种类型。

07 牺牲者式的恋情

这种关系中，一方为了满足和服务伴侣，会完全牺牲掉自己，总是在为对方做事。

但和牺牲者生活在一起你会感到非常内疚，且无法表达自己的需求和愤怒，生活的非常艰难。