根据提供的参考文档，目前无法准确回答您关于“南京当前4个高风险区具体是哪些区”的问题。现有搜索结果中仅提到2022年3月、8月、9月的疫情风险区调整情况，例如2022年9月秦淮区曾划定布丁严选酒店（洪武路街道太平南路585号）和网鱼网咖（洪武路街道长白街88号）为中风险区，但未涉及2026年3月的最新风险区信息。

疫情风险区的划分具有时效性，通常会根据新增病例和传播风险动态调整。建议通过南京市卫健委官网、“健康南京”官方公众号等权威渠道查询实时信息，以获取最新的高风险区具体名单及防控措施。