导致不孕不育的十大食物 未准妈妈千万别吃！
不孕不育已经是当下社会最普遍的症状，其实你是否有检查过你吃的呢？可能你的菜单中就隐藏着让你不孕的"杀手"呢！一向身体健康、没有不良生活习惯的你却怎么也盼不到....
孕期补充营养最常见的10误区
营养是影响人类生存及健康的重要因素之一，关系到出生后婴幼儿的体质和智力。孕期营养又涉及母子二代的健康，所以至关重要。孕妇都想从饮食上让胎儿获得更多的营养这是理所当然....
孕中期饮食注意事项 食物供给营养不用愁
随着胎儿不断长大，孕妈咪的身体需要摄取更多蛋白质和钙质。此阶段准妈妈胃口大开，食欲旺盛，食量猛增。现在胎宝宝正在迅速地成长，需要的营养物质更多，丰富的营养会通过孕妈的嘴输....
孕妇能（可以 ）喝蜂蜜吗？三种蜂蜜喝不得
蜂蜜，是被大家公认的保健食品，不仅具有美容养颜、提高免疫力、促进消化、抗疲劳、保护心血管、助排便、养胃的功效与作用。所以，蜂蜜是老少皆宜的食物。只是，功效这么强大的蜂蜜....
天然豆腐餐帮孕期妈妈解决补钙问题
豆腐是一种以大豆为主要原料的食物，大豆具有丰富的营养，每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质，是瘦猪肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍、鱼的2倍多。大豆含有人体不能合成的8种....
孕妈妈饮茶要分清类型 不要因为自己的粗心影响胎儿
茶对人体有营养价值和保健功效，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、去腻减肥、消食化痰、降火明目、除湿等作用，还对一些现代疾病有一定的药理功效。可以说茶叶的优越之处是其他....
卵巢早衰食疗方 解决女性衰老问题
众所周知，卵巢是女性是非常重要的身体器官，既管理着身体的健康又影响着女性的美貌，所以健康又天然的食疗很重要。1.首乌山楂汤：首乌10克、山楂10克、玉竹10克、粳米20克。月经后....
会对宝宝产生不良影响的18种食物 赶紧看看你中招了没？
病从口入这句话已是代代相传，为了宝宝的健康着想，孕妇应该格外重视饮食。今天小编就为大家搜罗了18种会对宝宝产生不良影响的食物，希望怀孕妈妈注意！一、容易流产食物：1、螃蟹它....
孕期四大黄金饮食原则 新准妈妈你吃对了吗
孕期要少食多餐次，即使孕妇没有感到饥饿，宝宝也可能饿了，所以尽力每4个小时吃一次东西。假如你有恶心、呕吐、厌食、烧心或者消化不良等反应，吃东西简直就是受罪，那么你可能会发....
孕妇必吃的18种食物 孕育优质宝宝的必备“餐单”
孕妇饮食的重要性，不用小编过多解说，相信各位麻麻也是心知肚明。怀孕期间，孕妇饮食除了要警惕那些对胎儿有伤害性的食物之外，有利于胎儿健康发育的食物，更是准妈你所需要知道的重....
咖啡会导致流产或胎儿畸形 孕妇千万不要喝！
对于怀孕的妇女来说，咖啡并不是适合饮用的饮品。咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱成分，而这些物质是兴奋中枢神经的药物，孕妇大量饮用咖啡后，所含的咖啡因成分会对孕妇产....
各种鱼的不同营养功效 准妈妈们快收藏
鱼的蛋白质丰富，远远高于肉类，且属优质蛋白，易消化。鱼还含有丰富的维生素A、维生素D，矿物质含量也较高。鱼肉不仅可以预防心血管病，而且有利于神经系统发育。因此，怀孕的妈妈应多....
孕妇吃火锅会感染寄生虫 专家建议少吃
火锅对于很多人都有相当大的吸引力，光看着红红的汤料都让人情不自禁的流口水，很多孕妈妈想吃却又害怕影响胎儿，所以都很关心孕期是否能吃火锅。其实孕妇吃火锅确实会有诸多危害....
孕妇补铁必备菜谱---韭菜炒猪血
韭菜除做菜用外，还有良好的药用价值。其根味辛，入肝经，温中，行气，散瘀，叶味甘辛咸，性温，入胃，肝，肾经，温中行气，散瘀。韭菜活血散瘀，理气降逆，温肾壮阳，韭汁对痢疾杆菌，伤寒杆菌，大肠杆菌，葡萄....
夏季准妈妈开胃营养餐 口味不好的准妈妈都快来看看
想必很多准妈咪到了夏季就比较头疼，夏天都变的不太爱吃饭，但是又要保证宝宝的营养，那怎么办呢，现在小编就为大家介绍两款既美味不油腻又对宝宝身体发育好的家常菜，大家一起来看看....
准妈妈注意了 食用以下食物会影响胎儿智力
生一个聪明伶俐的宝宝，是每个家庭的期望，在孕期食补的同时，孕妈妈们也要格外注意有些食物会损害胎儿大脑发育，孕妈妈们要远离它。影响胎儿智力的四大食物：一：味精味精的主要成分是....
孕前宫寒千万不能吃的四类食物
宫寒，就是子宫寒冷。百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上。典型症状主要表现如下:1.发胖 寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵....
“母食核桃儿补脑” 孕妇吃核桃好处多多
核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的"四大干果"。核桃仁含有丰富的营养素，脂肪较多，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁....
孕妈妈补铁补锌大餐 再也不用为缺铁缺锌烦恼了
由于很多孕妈妈在怀孕期间需要大量补充营养，但是口味不佳，不太喜欢吃东西导致营养不良。针对这个问题小编为大家介绍两道营养又美味的食谱——紫菜卷和草鱼菠菜粥。....
小心！孕妇吃山楂会导致流产！
很多孕妈妈在怀孕期间会想吃酸的食物，山楂的味道酸酸的，所以很多妈妈就会拿来食用，但是山楂对孕妇是有害的。孕妇吃山楂有哪些危害?妊娠早期的酸度低，母体摄入的酸性药物或其它....
孕妇能吃紫菜吗 孕前期补碘宝宝智商高
孕妇可以吃紫菜。紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗孕妇水肿的辅助食品。紫菜性味甘咸寒，具有化痰....
孕期吃这些食物容易流产 千万别去踩“地雷”
怀孕初期孕妇的身体比较敏感，加上胎儿还未发育完全，因此很多食物都是不能吃或少吃的。1.螃蟹：性寒凉，有活血祛淤之功，对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。2.甲鱼：甲鱼性味咸寒....
菠菜不宜与牛奶同吃 孕妇吃菠菜的正确食用方法
菠菜能促进生长发育，增强抗病能力 菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。菠菜可以保障营养，增进....
巨大胎儿引发难产 孕妇补充营养要均衡
常人都认为给孕妇补充营养越多越好，但是很多的孕妇在分娩的时候，会因为胎儿太大出现难产的情况，近几年来巨大婴儿有越来越多的趋势，所以，平时孕期需注意营养的倒赔，要注意锻炼，这样....
孕妇可以吃阿胶糕吗？女人吃阿胶糕的好处及注意事项
阿胶是我们生活中的一种常见食品，但也是一种很好的补血药材。阿胶糕是用阿胶做成的一种食品，味道有点甜，具有补气血，美容养颜，强身健体、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效。既....