坐月子是我们中国的传统，因为刚刚生完孩子的女性都是非常脆弱的，很容易受到一些细菌病毒的影响，如果没有注意，就有可能落下一些病痛，也就是我们俗称的月子病。为了避免这样的现象出现，女性在生了孩子以后都会好好的保养自己的身体。

但是关于坐月子的时间，也出现了很多的争议，网上有人说坐月子就是30天，但是也有人说，月子其实要坐42天才最健康，那么坐月子30天和42天的区别有那些呢？

坐月子30天和42天的区别是什么？

坐月子30天是民间的传言，所以多数产妇都认为坐月子30天就够了，但其实短短的30天是不能让身体完全恢复的。比如子宫的收缩和恢复，就需要42天的时间，才能恢复到未怀孕以前的大小。还有胎盘剥离后在子宫上残留的创面，也需要42天的时间才能再生修复。还有产后子宫壁的紧张度恢复好也需要40天。

如果产妇生产后坐月子只坚持了30天，那身体的这些器官功能就不能完全恢复，如果不注意保养，就会导致身体健康出现异常，严重的就会落下月子病。尤其是满月后就开始上班的产妇，遗留下的健康隐患就会更大。所以一般一生都会建议产妇坐月子最好坐满42天。