红烧茄子的家常做法简单又好吃（红烧茄子做法及步骤）
说起茄子、没有人不熟悉，它便宜有营养，而且红烧茄子的家常做法简单又好吃，可以蒸着吃、煎着吃、炒着吃、炸着吃，各有各的风味，几乎占据了餐桌的半壁江上。做法步骤1、把洗净的茄....
简单易学的宝宝断奶食谱
断奶，对于宝宝和妈妈来说，都是一个艰辛的过程。尤其是在在刚开始断奶的那几天，因宝宝还没有习惯性除了母乳以外的食物，所以对于宝宝的辅食食谱安排，妈妈更应该更加用心。那么，断奶....
宝宝断奶辅食食谱（营养粥谱）
当宝宝出生9-10个月的时候，妈妈就可以考虑为其断奶了。但在断奶之前，妈妈一定要先让宝宝慢慢适应各种辅食，否则突如其来的"断粮"会让宝宝很受伤。宝宝断奶期间吃什....
三个月宝宝辅食食谱制作方法
虽然我们大家都知道，母乳才是宝宝的最好口粮。但由于妈妈奶水不充足，就算还没有到辅食添加的最佳时期，也不得不为宝宝提前做好辅食准备。三个月大的宝宝，在妈妈奶水不足的情况下....
4-6个月宝宝辅食食谱——胡萝卜米粉
对于4-6个月的宝宝来说，此时除了母乳是最佳营养来源之外，适量的添加一些流汁性辅食也是很有必要的。尤其是一些果蔬类的营养米粉，营养粥以及蔬果汁，都是此年龄宝宝的最佳选择。....
4-6个月宝宝辅食食谱——甜蜜冬瓜汁
冬瓜是我们最常吃的一种蔬菜，但冬瓜的营养价值颇高。中医认为，冬瓜具有清热利水、消肿等功效作用。尤其适合小便不利、泄泻、疮肿、暑热口渴小便短赤等人群。甜蜜冬瓜汁富含维....
6-9个月宝宝食谱：番茄土豆鸡末粥
宝宝刚出生的时候，因为有母乳，所以不用为他一天吃什么而犯愁。但当宝宝4个月之后，要开始逐渐添加辅食了，每天给孩子吃什么成了不少年轻妈妈们最困惑的事情。尤其是断奶之后的宝....
5个月宝宝辅食食谱——胡萝卜汁
胡萝卜是一种营养价值非常丰富的蔬菜，其富含的维生素和胡萝卜素极高。胡萝卜能增强人体免疫力，有抗癌作用。据测定，胡萝卜中所含的胡萝卜素比白萝卜及其他各种蔬菜高出30-40余....
7-9个月宝宝补维生素食谱
从新生儿至1岁左右的宝宝，最好的口粮莫过于母乳。但不管母乳多有营养，但随着宝宝年龄的增长，只靠母乳都不能满足孩子所需营养。所以，从宝宝四个月之后，就要逐渐添加辅食了。婴儿....
4款适合夏季吃的宝宝辅食
辅食是婴幼儿宝宝从人工喂养或母乳喂养的一个过渡，由于宝宝在不同年龄需要不同的营养，所以辅食成了宝宝断奶奶前后至关重要的饮食。辅食添加不仅要掌握好正确的时间断、食物的....
促进宝宝食欲，清热又解暑的宝宝辅食
炎炎夏日，不仅我们成人觉得总是没有味口，就连年龄幼小的宝宝也是如此。夏日饮食应吃食油腻、以清淡为主。那么，在这个夏季，妈妈应该为宝宝准备些什么好吃的呢？炎热的夏季，建议妈妈....
1岁宝补钙食谱精选推荐
一岁宝宝，已经长了好几颗牙齿了，此时不管是消化能力还是咀嚼能力都在不断增加强。虽然此年龄阶段的宝宝不能吃过硬或颗粒的食物，应多以流质的粥类或偏软的食物为主。但不能忽略....
炎炎夏日 预防宝宝中暑的精选食疗
在高温，高湿或烈日直射下活动时间过长，会导致体温调节功能失调，引起水和电解质代谢紊乱和神经系统功能损害的一系列症状，即为中暑。中暑的典型表现是突起体温升高，大汗，脱水伴烦躁....
10-12个月宝宝辅食食谱——鸡蓉玉米粥
10-12个月的宝宝，已经是断奶的最佳时期了。虽说此时已经长了几颗小牙，但对于过硬的食物还是不能"接受"。宝宝断奶期间或断奶之后的宝宝辅食，可以是较粘稠的各种营....
6个月宝宝补钙辅食——鱼泥胡萝卜泥米粉
0-6岁的宝宝，正是大脑发育的黄金时期，需要充足的DHA，而恰恰海鱼又是DHA含量最高的食物，经常吃海鱼，可以从食物中给宝宝补充充足的DHA。 被称为"土人参"的胡萝卜，....
4-5个月宝宝辅食：宝宝超爱的美味果泥
不管是人工喂养的宝宝，还是母乳喂养的宝宝，通常在4-5个月的时候就可以逐渐添加辅食了。但辅食添加的时候一定要以流汁或半流汁食物为主，且要求营养多元化，且自制辅食比买现成的....
宝宝缺锌怎么办 补锌的食物有哪些？
相信很多妈妈都知道，钙是儿童生长不可缺少的一重要元素国。但事实上，除了钙之外，锌和铁都是儿童生长极为重要的微量元素。锌在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理....
断奶后辅食食谱——南瓜苦瓜粥
断奶是每个吃母乳宝宝必经的过程，在断奶初期，宝宝总是不愿意接受除了母乳之外的其他食物。但随着时间的增加，对母乳的淡忘让宝宝能逐渐的喜欢其他食物。断奶之后，宝宝辅食应以半....
宝宝长牙精选食谱——苹果脆片
苹果是我们日常最常吃的水果，但苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类及脂肪，是构成大脑所必须的营养成份。苹果中还含有丰富的纤维，能进生长发育、提高记忆力，是儿童健康成长不可....
调理宝宝脾胃虚弱的营养食谱
孩子不爱吃饭、容易生病、大便干燥等等问题，可能最后都会被归结到脾胃问题上。也许不止一次的有医生对您说，您的孩子脾胃不好，需要调理。孩子们的脾胃问题是不是真的有这么普遍....
1岁宝宝易消化食谱 妈妈们赶快为孩子收藏
一岁小宝宝的消化系统很娇弱，不能吃不易消化的东西，但是胡萝卜泥和土豆泥容易被宝宝吸收，所以今天小编就为大家推荐两道宝宝容易消化的食谱。一．猪骨胡萝卜泥原料：胡萝卜1小段，猪....
自制宝宝磨牙棒 让宝宝轻松度过出牙期
宝宝长牙的时间有早有晚，但基本上早的从四五个月开始，晚的要六到七个月的时候开始。长牙期间，其实是一个很痛苦的过程。不仅会出现发烧、流口水，及烦燥不安等症状，而且牙龈还伴发....
宝宝最爱的甜食谱——双皮奶牛奶的做法图解
除了前面咱介绍的鸡蛋布丁小甜点特别受欢迎之外，双皮奶在广东等一带也是非常热销的甜品之一哦。据称，最早的双皮奶是当时顺德的一位农民无意中调制出来的，后来经过不同的人的改....
美味宝宝鱼肉粥 营养消化易吸收
众所周知，鱼肉营养丰富，含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸皆有效。粥是一种把稻米....
“秋老虎”来袭 宝宝营养怎么补充不流失
俗话说"九月秋老虎"，眼看着已经入秋了，但仍有夏季的高温，加上天晴少雨，气候干燥。尤其是到了中午，室内室外温度差异大。宝宝都好动，户外活动一会就满头大汗，而出汗之时....