产后体虚的饮食凋理方法
虽说生儿育女是女人的本能，但十月怀胎不易，一朝分娩更是难上加难。在分娩的过程当中，妈妈不仅要消耗大量的体力，还有可能影响心情。产后体虚是大多数产妇都有的一种现象，有些妈妈....
传统坐月子不能洗头的原因
老一辈的人常常提醒现在年轻一辈的新妈妈们，月子里千万不要洗头梳头，不然会留下头痛的病根。但是新妈妈们对坐月子不准洗头这个习俗难以忍受，特别是在夏天坐月子，不准洗头洗澡的....
坐月子不可触犯的七大饮食禁忌
月子，是产后女人恢复身体的最佳时期。据说，如果月子坐得不好，则会落下月子病，终身难以治愈（听着很恐怖）。尽管这些所谓的月子病并没有科学依据，但自古流传至今的坐月子习俗，多数产妇....
产后新妈的四大痛楚该如何应对？
有过生产经历的妈妈都会有这样的感觉，产后的几个月内，身体上的各种疼痛伴随，生产的伤口、手腕关节痛、四肢痛、产后性爱痛等等，有的甚至严重影响日常生活，让新妈妈苦恼不已。究竟....
妊娠纹怎么消除 千万不能进入的4误区
妊娠纹，是妊娠期间较为常见的一个现象，可以发生在孕妈妈的肚子上，也可以发生在大腿上。这些一条条酷似哈蜜瓜的纹路，让爱咱们爱美的新妈们无从以对，不知该如何是好。于是，每天都有....
产后如何才能拥有平坦腹部
平坦的小腹是每个爱美女人都向往的身材，然而不少人发现，自从生了孩子之后，曾经平坦的小腹就开始微微隆起，像足了怀孕两三个月的孕妇，弄得连夏天穿泳衣游泳的自信都没有了。于是，产....
妊娠纹怎么消除,学学小s去妊娠纹的方法
大小S这对姐妹花，不仅是在台湾大有名气，在大陆也是颇有名气的。她们的一举一动都非常受关注（包括结婚生子以及产后恢复）。尤其是妹妹小S，在她生完第一个孩子之后身材保持得和孕前....
呵护子宫拒做“脏妈妈” 产后子宫恢复技能get
子宫又名胞宫、女子胞，是中医固有的名称，属奇恒之府。子宫是孕育新生命的地方，随着胎儿的不断成长，子宫也会不断的被撑大（几乎被撑大20倍）。所以，产后子宫恢复，需要一定的时间。不管....
产后多久可以下床 产后妈妈的恢复最佳日程表
都说怀孕生子是女人的本能，但这本能却让咱们身为女性的同胞们倍感艰辛。十月怀胎不易，一朝分娩更是让人痛不欲生。好不容易躲过了这九九八十一难，把肚子里的货给"卸&rdqu....
冬季减肥 产后瘦身的绝佳时机
冷冬的到来，让众多准备减肥的麻麻们把计划"搁置"了下来。原因很简单，一来是冬天穿衣多，别人不容易看出来自己有多胖。这二来呢，就是听信谣言说冬季不合适减肥，这正好....
产后体形发胖怎么办？明星辣妈教你穿衣遮肉
怀孕生子是女人这一生中最为重要的事情，虽然女明星们都很看注自己的事业，但相对于家庭而言，貌似她们也和咱们普通老百姓一样，只想拥有一个温暖幸福的小家。自《爸爸去哪儿》开播....
当妈之后的6个奇葩变化 你有几个？
随着年龄的变化，人的思想和处事方式也会跟着变化，我们常常把这个称之为"成熟"。然而，有一些变化，却是女人独有，且是发生在有了宝宝之后才发生的。记得当初自己还没有....
产后运动减肥法 轻松赶走顽固赘肉
生完宝宝之后，80%以上的产妇均有"发福"的现象。尤其是腰腹部的赘肉，简直让人难以接受。产后减肥，如何轻松赶走顽固赘肉，成了众妈咪们的心头大事。减肥是一个过程，不....
产后快速减肥新招 向明星辣妈学起
在生活当中，很多人都特别自己也和电视荧屏上的靓丽女星们一样，不管她们年龄多大，不管她们是否生育过，皮肤和身材永远都是那么的让人羡慕。明星也是人，为何她们能做到的，我们却不能....
老中医揭秘10大防脱发食物
产后脱发，指的是孕妇在分娩之后的一段时间里，出现脱发掉发的现象。而这种现象，是很多产妇均有的异常生理现象。导致产后脱发的原因有很多，如精神原因、饮食原因、激素改变原因，都....
怎么减肚子上的赘肉 4大秘方赶走恼人赘肉
由于怀孕期间的营养过剩，再加上坐月子期间的不断进补，导致体重逐渐增回，小肚子上的赘肉也越来越多。所以，如何瘦肚子是新妈们减肥最常提到的一个问题。产后减肚子，小编告诉你赶走....
古代人的奇葩避孕方法 花样百出应有尽有
如何安全避孕，是成年人都想知道的答案。然而如今的避孕方法，除了避孕套、避孕药以及避孕环之外，貌似就只有那不太靠谱的安全期避孕法了。这些都是我们现代才有的避孕方法，试想一....
眼袋是怎么形成的，怎么消除眼袋
抗衰老是女人一生的事业，而最容易暴露年龄的部位非眼部肌肤莫属了。纵观娱乐圈各女明星现场抓拍，黑眼圈、眼袋、干纹、细纹。。。种种眼部问题展露无遗。不重视眼部保养必然瞬....
上环的好处和坏处全剖析 产后女性都应该了解的避孕知识
避孕环，是如今大多数生育后女性较为常用的一种避孕方法，（当然，这其中包括自愿与非自愿两种情况。据小编说知，非自愿上环的女性比自愿上环的女性要多得多）。避孕环虽然有它的优势，但....
产后月经量多 中西医学各有说法
在民间，一直有传闻称，有月经不调、痛经的女性，在生完孩子之后，月经自然会变得正常，而且痛经也会不治而愈。这说法虽然没有科学依据，但却实有很多产妇发些了这个规律。需要注意的是....
“哈密瓜”纹爬上肚皮怎么办 如何快速去除妊娠纹？
妊娠纹如同剖腹产疤痕一样，让产后妈咪颇为烦恼。虽然，关于去妊娠纹的方法多得不计其数，例如：饮食去妊娠纹、按摩去妊娠纹以及各种去妊娠纹的偏方，但要快速的消灭已经生成的&ldquo....
去妊娠纺的产品有哪些 去除妊娠纹产品排行
俗话说"爱美之心 人皆有之"，其实对于女人而言，爱美之心远远要高于男人。据数据调查显示，80%的女人无法接受妊娠纹的出现，并对妊娠纹深恶痛疾。因为，孕前光滑的小肚子....
上环后月经不正常是怎么回事，怎么办？
有过上环经验的女性朋友都知道，在上环之后会有出血的症状，但正常情况下，出血的量不会太多，也不会太长，一般和来月经的时候差不多，3-7天则能恢复正常。自下一个月开始，月经就会恢复....
顺产侧切伤口多久愈合(能好)
侧切，几乎是所有顺产产妇都难以逃脱的‘折磨’。切的时候因为分娩时的疼痛所掩盖而没有多大的感觉，但生产完了在缝合伤口的时候，那才是真心的受罪呀。每缝一下，心里就....
侧切伤口裂开自己能长回去吗？
侧切，对于顺产的产妇而言一点也不陌生，因为百分之九十的顺产妈咪，都有过侧切的经历。分娩时刻，不管妈咪你愿不愿意，只要医生觉得需要侧切，就会一刀下去，让你没有拒绝的余地。侧切的....